食品里有头发怎么投诉

食品中发现头发可投诉要求赔偿。依据《食品安全法》，不符合安全标准的食品，消费者可要求赔偿损失及价款十倍或损失三倍的赔偿金，最低一千元。不及时处理可能导致消费者权益受损，无法获得应有赔偿。
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遇到食品有头发，可协商、投诉或起诉要求赔偿。优先尝试与商家协商，协商无果则向消协或市场监管部门投诉，必要时可提起民事诉讼。
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食品有头发应投诉。操作如下：1. 保留证据，如拍照、录像；2. 先与商家协商，要求退换货或赔偿；3. 协商不成，向消协或市场监管部门投诉；4. 若仍无法解决，可准备材料提起民事诉讼，要求赔偿。